Basket ball

Situations pédagogiques et échauffement au basket ball (collège).

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Echauffement avec un défenseur sur demi terrain

 

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Echauffement 2 contre 2 défenseurs avec tir

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Echauffement, dribble autour d'un cône puis tir

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Si plus d'élèves par terrain..

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Situation de 2 contre 2 avec "jokers" sur le côté

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Montées offensives par 3: les défenseurs attendent chacun dans une zone délimitée. Un point par zone franchie avant la fin de l'action ou la perte de balle, 2 pts par panier marqué. 10 montées par équipe  puis on change de rôle.

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Montées offensives à 3 contre 2. Les attaquants doivent rester dans un couloir matérialisé par des cônes et passer le ballon au joueur démarqué (sans défenseur).
 
ECHAUFFEMENT

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Epervier avec joueurs qui dribblent.

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 Montées offensives sur un demi terrain de basket.

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Traverser le terrain à 2 en se faisant des passes, en évitant les défenseurs situés dans un couloir central matérialisé par des cônes.

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Conserver la balle le plus longtemps possible sans commettre de faute.

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Travail dut tir, en partant de differents cônes (distance et orientations variées)

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Travail du tir en déplacement, sans défenseur.

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Passes à 3 ou 4 personnes (tir tendu, tir rebond, etc)

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Idem mais avec un défenseur situé au milieu qui tente de s'emparer du ballon (la "mouche")

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Jeux en 2contre 2 sur demi terrain avec différentes consignes en fonction des compétences travaillées dans le cycle.

 


 

 

NOUVELLE REGLES DE BASKET BALL 2010 2012

Règles officielles du basketball 2010

Cinq changements de nature plus importante prendront effet avec une portée limitée en 2010 et 2012.

À compter de 2010, elles s’appliqueront aux «compétitions majeures de la FIBA» tellesque décrites à l’article E.1.1 des règlements internes de la FIBA disponibles sur le site Web de la FIBA.

À compter de 2012 «au plus tard», elles s’appliqueront également à toutes les competitions officielles de la FIBA ainsi «qu’au plus haut niveau des fédérations nationales».

Afin de mieux visualiser les changements, SVP vous référer aux diagrammes

A Zone de trois points

La distance de la ligne de trois points se situera à 6,75m (et non à 6,25m comme c’est le cas présentement).

B Demi-cercles ‘pas d’assaut’

Le demi-cercle ‘pas d’assaut’ sera tracé sur le plancher en-dessous des paniers. La distance du bord intérieur du demi-cercle sera de 1,25 m du point central du panier (distancemesurée au sol).

Une faute offensive pour assaut ne devrait jamais être signalée lorsque le contact causé par le joueur offensif sur le joueur défensif survient lorsque ce dernier est debout à l’intérieur du demi-cercle ‘pas d’assaut’.

C Lignes de remise en jeu sur les côtés

Les deux (2) petites lignes seront tracées à l’extérieur de l’aire de jeu sur le côté opposé de la table de marque et des zones des bancs des joueurs; ces lignes seront tracées de façonà ce que le bord éloigné soit à 8,235 m du bord interne des lignes de fond, soit end’autres mots, au même niveau que le point le plus éloigné de la ligne de trois points.

Au cours des deux (2) dernières minutes du temps réglementaire ou d’une prolongation et à la suite d’un temps d’arrêt à l’équipe ayant droit à la remise en jeu dans sa zone arrière,la remise en jeu subséquente se fera à l’opposé de la table de marque à la ligne de remise en jeu et non à l’extension de la ligne centrale comme c’est le cas présentement.

D Ligne de lancers francs et zone restreinte

La zone restreinte sera délimitée par la surface du rectangle tracé sur l’aire de jeu.

Remarques : La zone restreinte (trois secondes) sera celle du rectangle et non plus celle du trapèze).

E Vingt-quatre secondes

Lorsque la remise en jeu doit être effectuée en zone arrière en vertu d’une règle spécifique, le chronomètre de 24 secondes devra être replacé à 24 secondes.

Lorsque la remise en jeu doit être effectuée en zone avant en vertu d’une règle spécifique, le chronomètre de 24 secondes sera replacé selon les conditions suivantes :

Si le chronomètre affiche 14 secondes ou plus au moment de l’arrêt, le chronomètre ne sera pas replacé et affichera le même temps.

Si le chronomètre affiche 13 secondes ou moins au moment de l’arrêt. Le chronomètre sera replacé de façon à afficher 14 secondes.

 

                                                                                                                                                                                                                                  L.DADDA

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Liens utils:

www.maroc-basket.com

www.tarbawiyat.net

www.dafatir.com

www.tarbaouiyat.blogspot.com

www.profvb.com

www.tafilaletbasket.com

www.men.gov.ma

www.cnops.org.ma

www.khayma.com

www.alajyale.com

www.majala.educa.ass.ma

www.fm6-education.ma

Commentaires (1)

1. chaabaoui houssam 02/07/2011

salam

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